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宝宝睡觉的时候突然抖了一下,这是怎么回事?

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最近有一位妈妈反映了这么一个情况:宝宝在睡觉的时候,会突然的抖一下,然后就哭了,难道宝宝是什么吓着了吗?

其实不是的,这对于出生不久的宝宝来说是正常的,属于“惊跳反应”,并不是因为·被吓着,而是因为宝宝在浅睡眠状态下,虽然大部分细胞处于休眠状态,但有一部分细胞还处于兴奋状态。再加上宝宝的神经系统发育不是很完全,对肌肉的控制有限,因此就会出现某些部位像触电一样的抖动。

如果宝宝自己把自己抖醒或者直接哭了,这个时候妈妈们最好不要去惊动宝宝,而是用手轻轻的拍打,帮助宝宝再次入睡。睡觉的时候用襁褓紧紧的包裹住宝宝,能够有效的减少这种惊醒。一般情况,在4~5个月的时候,就会有所缓解,各位妈妈不要太担心了。


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